Opis
Olej uzyskuje się przez tłoczenie na zimno najwyższej jakości nasion maku niebieskiego.Olej ten jest cennym źródłem NNKT. W swoim składzie zawiera bowiem aż 72-97% kwasów nienasyconych w tym 12-22% kwasu oleinowego i 60-75% kwasu linolowego. Olej jest barwy jasnożółtej ma delikatny orzechowy smak i delikatny zapach charakterystyczny dla nasion maku.Obecność NNKT (Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych) w diecie wspomaga walkę z nadmierną ilością „złego” cholesterolu we krwi, a tym samym zmniejsza ryzyko powstania miażdżycy, w konsekwencji czego pomniejsza ryzyko występowania zakrzepów, udarów mózgu i zawałów serca.Stosowanie: 1 łyżka dziennie.Należy pamiętać iż dla zachowania zdrowia należy zastosować się do reguły dotyczącej proporcji spożywanych w diecie kwasów tłuszczowych. Optymalna proporcja kwasów (omega-3/omega-6) powinna wynosić 1:2. Ponieważ zawiera dużo kwasów omega 6 nadaje się doskonale do równoważenia składu kwasów tłuszczowych w oleju lnianym do diety dr Budwig. Zalecenia Unii Europejskiej podane w raporcie Kafatosa i Codrigtona ( 2000) mówią o proporcji 1:2-4 i zalecają dzienne spożycie kwasów z rodziny n-6 w ilości 4-8g, a kwasów z rodziny n-3 to 2g kwasu α-linolowego oraz 200mg kwasów o długich łańcuchach (kwasu ikozapentaenowego i kwasu dokozaheksaenowego.
Kategoria: Zdrowa żywność
Producent: Olvita
przezroczysta torebka, ksero kraków, wiązanka na cmentarz, worek treningowy mma, plecak na kółkach dla dzieci, blue yeti mikrofon, lionelo theo, polska sąsiedzi, play starter, walizka na kolkach
yyyyy
